Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Jungen
Stopp – mit mir nicht!! In dem von zwei sachkundigen Karatetrainern (Karateclub Puderbach) durchgeführten Kurs am 15.06.2024 sollen den Teilnehmern Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstechniken vermittelt und intensiv eintrainiert werden. Es werden Karate „Trittkicks“ beigebracht sowie das „sanfte Fallen“ (Abrollen des Körpers auf Matten). Zudem lernen die Jungen, sich aus dem „Schwitzkasten“ und aus einer …
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